- 0.5batat
- 0.5mango
- 0.5banan
- 1batat
- 1mango
- 1banan
- 1.5batat
- 1.5mango
- 1.5banan
-
Krok 1
Obierz batata i pokrój w kostkę. Gotuj batata na parze aż będzie miękki. Poczekaj, aż nieco ostygnie i przełóż do blendera.
-
Krok 2
Obierz mango i oddziel miąższ od pestki. Włóż do blendera.
-
Krok 3
Pokrój banana na kawałki i dodaj do blendera.
-
Krok 4
Miksuj z prędkością 5 przez minutę, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
-
Krok 5
Podawaj natychmiast lub zamróź w porcjach na później.
NASZE ULUBIONE PRZEPISY
Dziel się pasją tworzenia. Wypróbuj sprawdzone, pełne smaku przepisy. Są gwarancją uśmiechu na twarzach biesadników, sprawiają satysfakcję w przygotowaniu.
Krok 1
Obierz batata i pokrój w kostkę. Gotuj batata na parze aż będzie miękki. Poczekaj, aż nieco ostygnie i przełóż do blendera.
Krok 2
Obierz mango i oddziel miąższ od pestki. Włóż do blendera.
Krok 3
Pokrój banana na kawałki i dodaj do blendera.
Krok 4
Miksuj z prędkością 5 przez minutę, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Krok 5
Podawaj natychmiast lub zamróź w porcjach na później.